Relatório de Observação

Assunto: Alimentação saudável e pirâmide alimentar

Data: 08 de maio de 2024.

Aluna: Sofia Cascardo

Materiais Utilizados

Pirâmide alimentar

Gelatina sem sabor

Margarina

Celular com aplicativo desrotulando

Comidas de plástico

Comida de verdade empacotada

Desenvolvimento

Na aula prática de ciências, a professora Adriana e sua ajudante, Luiza, falaram sobre a alimentação saudável e a importância de se alimentar bem.

Primero, ela falou sobre a pirâmide alimentar. A professora explicou que na ponta da pirâmide ficam os alimentos menos saudáveis, como: chocolate, tortas, bolos etc. No meio ficam alimentos mais saudáveis: carnes, leite, ovos, batata, cenoura e na base da pirâmide os alimentos que são ainda mais saudáveis: as frutas, legumes.

Depois, fomos visitar a horta da escola e conversamos sobre nossos hábitos alimentares e a frequência que comemos verduras e frutas.

Conclusão

Não podemos comer somente alimentos como salgadinhos, bolo de chocolate, biscoitos e balas. Temos que comer de forma saudável e incluir frutas, verduras e legumes nas refeições.

(Texto cedido pelas professoras Zenália Maciel e Adriana Moutinho e pela estudante Sofia Cascardo)